| 第1回/（土) |
40歳までは薬漬け、58歳すっかり健康！その秘訣とは 病気・アレルギーに悩まされた過去。
サプリさえもいらなくなった理由とは？
・薬がないと落ち着かない？
・病気・アレルギー自分ばかりに不幸がやってくる？本当のことが知りたい！
・1冊の本との出会いが奇跡を起こす！
・自然栽培と天然菌との出会い～天然菌の味噌汁を飲み干した1歳の娘～
・どうして私は健康に、そして幸せになれたのか？すべてお話します
・第2回以降の受講内容も全てご紹介！ ※無料講演となります。資料の配布はございません。 |
| 第2回/（土) |
食べ物とは？薬にも肥料にも頼らない自然栽培って？ ・食べ物とは。 ・赤ちゃんが育つ母乳は何からできている？
・なぜ肥料や農薬を使うのか？
・世界でネオニコチノイド系農薬を1番使っている日本！？
・なぜ作物も人も虫や病気に悩まされるのか
・肥料を使うほど、人の健康も環境も悪化する！？
・「腐る野菜」と「発酵できる野菜」とは！
・農業・家庭菜園を始める前に知っておきたいこと
・酪農と畜産の実態
・濃縮果汁100％の落とし穴
☆一般栽培・自然栽培野菜の食べ比べ！ 事前に材料をお送りします。 |
| 第3回/（土) |
「土と種」これを知ることが大切！食と農の基本こそ健康のもと ～農家さんの苦労と気候変動について～ ・種こそが基本・日本の種はほぼ輸入もの
・農家が種を採らなくなった理由とは？農家の苦労とは。
・自殺するタネとは？
・農薬や肥料を使って育てられた種には、農薬や肥料が残っている！？
・「遺伝子組み換え」って何？何が怖いの？
・日本の今～遺伝子組み換え食品輸入世界第1位～
・｢遺伝子組み換えではありません！｣～表示トリック～
・最新技術「ゲノム編集食品」が食卓に！ ☆実物のタネの比較をしてみよう！ |
| 第4回/（土) |
「菌とは」本物の発酵食品を知る！ ・作物の保存方法 食を繋いできた発酵とは！？
・発酵食品を作るのは微生物！そもそも発酵食品って何！？
・6ヶ月でできるお酢と1日でできるお酢の違いとは
・昔ながらの伝統発酵食品と今の発酵食品の違いとは
・日本には天然菌の発酵食品はなくなっていた！？
・菌の現状～菌もタネと同じ問題を抱えている～ |
| 第5回/（土) |
「天然菌」で料理してみよう！調味料を知る！ ・発酵食品のひとつ。塩麹作りに挑戦してみよう！
・本来の調味料とは（さ・し・す・せ・そ）をご紹介
・本来の納豆・甘酒・かつお節・お酒とは ☆塩麹作りをオンラインで行います。事前に材料をお送りします。
必要備品はご自宅でご準備ください。お申込み後にお伝えさせていただきます。 |
| 第6回/（土) |
暮らしに潜む「原因不明」を追求する！なぜ私たちは不調？ ・食品添加物とは？その実態
・サプリメントと健康食品の裏側
・住宅の現状～シックハウス～
・エコ建築とは
・最近増えている不調の原因「化学物質過敏症」とは！？
・シックハウスならぬ、シックカーってなに？
・電子レンジ料理はなぜおいしくないのか？
・電磁波～見えない恐怖～ ☆電磁波実験 ☆食品添加物（着色料）実験 |
| 第7回/（土) |
「水とは」自然な暮らしを楽しむために ・水とは 自然な暮らしの仕組みについて
・安い綿製品を買うと世界に農薬をまき散らし、水を汚染している！？
・海の汚染と海苔 海の農薬について
・日本人が大切にしてきた綿・絹・麻は何が違うか
・ドライクリーニングに頼らない！衣類の手入れの仕方
・合成洗剤と石けんはどこが違う？
・消えてなくなる防虫剤は一体どこに？ ☆出水の海苔の試食あり ☆合成洗剤石鹸の実験 |
| 第8回/（土) |
自立した楽しい暮らしの実践 ―住環境と空気汚染― ・シックハウスにならないエコ建築！とは
・もともと換気がポイントだった
・住環境の中の化学物質
・自然な住宅とは？
・エコ建築のご紹介
・シックスクール、シックカーとは |
| 第9回/（土) |
薬や医療に頼りすぎない健康な生き方とは ・薬とは？漢方薬なら大丈夫？
・薬に頼りすぎない医療を推奨されるお医者さん
・病気の本質・常識とは
・アレルギー・アトピーにありがとう！～そのメカニズム～
・ワクチンは打つべき！？
・抗菌・除菌・殺菌の落とし穴
・環境ホルモン・化学物質と子どもへの影響 |
| 第10回/（土) |
今、私たちにできること ・環境問題・気候変動 私たちの暮らしとの関係は？
・自立してこその支援 支え合い。
・価値観が違うからこそ認め合える。
・経験したからこそできること |
